Recetas de Espia en la cocina
¿Un brownie de chocolate saludable? Sí se puede. Si sustituimos los ingredientes de toda la vida por otros más sanos. Para ello, en esta receta hemos usado aceite de coco para sustituir a la mantequilla y la pasta de dátiles para sustituir el azúcar blanco. ¿Su sabor? Increíble y totalmente …
Ingredientes para 4 personas: 500 grs de tofu blando 100 grs de carne picada mixta 1 y 1/2 cucharada de alubias negras …
Ingredientes para 14-15 unidades: 140 grs de brócoli fresco troceado (solo parte verde) 75 grs de harina de trigo 75 grs de …
¡Qué bien sienta una buena menestra de verduras y setas variadas! Es que el cuerpo lo agradece. En mi casa solemos hacer …
Ingredientes para 20-22 unidades: 200 grs de harina de trigo 80 grs de harina de almendra 4 grs de levadura química en …
Ingredientes para una rosca de 23,5 cms de diámetro: 1 plancha de hojaldre fresco 250 grs de queso crema 250 grs de …
Ingredientes para 2 calabacines: 2 calabacines 10-12 cucharadas de carne guisada de ternera Lonchas de queso Emmental Aceite de oliva Orégano seco …
Ingredientes para 2 personas: Para el marinado: 1 cucharada de vino de arroz chino 2 cucharaditas de salsa de pescado 1 trozo …
Ingredientes para 12 unidades: Para el bizcocho: 120 grs de harina de trigo 120 grs de azúcar moreno 70 mls de aceite …
Ingredientes para 350 grs: 200 grs de garbanzos cocidos 100 grs de boletus edulis en conserva 1 cucharada de tahini 1 cucharadita …