Ventresca de bonito al horno con su refrito

Ventresca de bonito 1

Ingredientes para 2 personas:

  • 1 ventresca de bonito de 600 grs aprox.
  • 2 dientes de ajo
  • 1 guindilla cayena seca
  • Aceite de oliva, sal, vinagre de módena y perejil picado

El bonito es mi pescado favorito. Y la ventresca o ijada, la parte que más me gusta porque su carne es tierna y jugosa. No se vende en todas las pescaderías, pero si algún día la véis os recomiendo comprarla y que la preparéis de esta manera tan fácil.

Elaboración:

Precalentamos el horno a 180º C. Mientras tanto lavamos la ventresca y la secamos con papel de cocina. La colocamos sobre la bandeja del horno, echamos un poquito de sal por encima y un chorrito de aceite de oliva. Asamos entre 15-20 minutos. No dejaremos que se tueste mucho pues su carne quedaría seca.

Mientras la ventresca está en el horno, procedemos a preparar el refrito. Yo hago el que me enseñó mi madre. Calentamos 4 cucharadas de aceite de oliva en una sartén a fuego medio, añadimos los dientes de ajo cortados en láminas y la cayena. Cuando el ajo esté dorado, echamos el perejil fresco picado y apartamos del fuego. Vertemos una cucharada de vinagre de módena y mezclamos suavemente.

Cuando el pescado esté listo lo sacamos del horno y cortamos por la mitad. Colocamos cada mitad sobre un plato y sólo queda echar por encima un poco de refrito caliente. Ya os he dicho que me encanta este plato pero cuando mi padre lo hace a la brasa en nuestra barbacoa del pueblo se convierte en un auténtico manjar. La leña de encina le da un sabor muy especial.

Ventresca de bonito 2

Imprime la receta Imprime la receta

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *